Qi Gong

In meiner TCM-Praxis haben sich „Qi Gong-Übungen mit der Weißen Kugel“ bewährt.
Sie führen sofort spürbar zu einer Harmonisierung von Körper und Seele. QiGong ist die Basis der Chinesischen Medizin. QiGong-Übungen tragen neben den chinesischen Heilkräutern und der Akupunktur wesentlich zur Heilung bei und helfen gesund zu bleiben.

Im QiGong verbinden sich Bewegung, Atmung und Geist zu einer harmonischen Einheit. Wohltuende Übungen aktivieren den Fluss von Qi („Lebensenergie“), lösen Stress und Blockaden und sammeln frische Lebensenergie.

Auf diesem Wege entsteht eine natürliche Balance, welche die physische und psychische Gesundheit stärkt. Übungen des Sheng Zhen QiGong bringen zudem mehr Freude, Glück und Gelassenheit ins Leben.

Diese Körperübungen sind leicht zu erlernen, dauern nur wenige Minuten und lassen sich gut in den Alltag integrieren.

Qi Gong üben wir bei den Seminaren "Selbsthilfe mit Chinesischer Medizin"